保證睡眠  千萬別去招惹皺紋

本文Tag標(biāo)簽:美容養(yǎng)顏??

  女人到了三十歲皺紋會明顯增多。大齡女性總是給人展示出一種成熟美,但是大齡女性同時(shí)面對皺紋加深的問題。憂心忡忡的大齡女性開始四處搜尋解救“面子”問題的秘方,想讓皺紋來得再慢一點(diǎn)。愛美是女人的天性。年齡給女人成熟和睿智的同時(shí)帶來了負(fù)面影響——皺紋。臉蛋是我們身體內(nèi)在狀態(tài)的真實(shí)寫照,護(hù)膚品只能治標(biāo),好的護(hù)膚品就是能直接抗過敏或者美白、縮小毛孔,都是一些外在的功夫,殊不知這樣就會造成皮膚對護(hù)膚品的依賴性。

  導(dǎo)致我們面部產(chǎn)生皺紋的因素有以下幾個(gè):一是因?yàn)槠綍r(shí)表情比較豐富,或者經(jīng)常用手托著臉等不好的動作;第二是情緒的因素,心情長久以來得不到改善;三是酸性體質(zhì),也就是體質(zhì)不大好;第四個(gè)是最容易犯的錯(cuò)誤:沒有及時(shí)給予皮膚充分的保濕。有上面任何一個(gè)習(xí)慣的女人,10年后都會難以逃離滿臉皺紋的命運(yùn)。

  按摩很重要啊!你一定要非常耐心地為自己做按摩,就用之前介紹的祛皺的手法,把臉上每一寸肌膚都輕柔地、仔仔細(xì)細(xì)地按摩一遍,而且盡量每天都按,只要堅(jiān)持就一定可以消除皺紋。按摩完之后一定要加強(qiáng)保溫,多使用爽膚水和保溫面膜。

  女性朋友們一定要保證睡眠,美容覺可以延緩衰老,并且減少皺紋的騷擾。

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